Цветотерапия: почему цвет лечит?
«Все живое стремится к цвету…»
Аристотель
Цвет излечит от трехсот болезней. Так утверждают восточные мудрецы. Если недомогание вызвано переохлаждением тела, говорят они, то помогут «теплые» краски: желтая, лимонная, красная, оранжевая, алая. Всякий недуг, сопровождающийся высокой температурой, лечится «холодными» цветами: синим, фиолетовым, индиго, бирюзовым.
Исследование цвета и его влияния на живые организмы ведутся не одно столетие. Ещё царь Соломон боролся с болезнями — цветом. Принципы цветотерапии описаны Авиценной, знаменитым персидским философом и врачом, в «Каноне врачебной науке». Он и диагноз ставил по цвету мочи или кожи, и больных укутывал красными покрывалами, и даже ванны цветные прописывал. В средние века иезуиты лечили некоторые психические заболевания с помощью цветных витражей. В 20-е и 30-е годы прошлого века эксперименты по воздействию цвета на человека были особенно модны в Германии. Наиболее известны исследования Курта Гольдштейна, ставшие уже классикой. Немалый вклад в цветолечение в начале ХХ века внес знаменитый русский нейрофизиолог и нейропсихолог В.М.Бехтерев. Он полагал, что лечение цветом зачастую приносит больший эффект, чем прием лекарств.
Бабушкины методы цветолечения
После небольшого экскурса в историю цветотерапии (по-научному, хромотерапии) хочу поделиться некоторыми воспоминаниями детства. Моя бабушка вряд ли знала такие термины, как цветотерапия или хромотерапия. Простая крестьянка, родившая семерых детей, она была весьма сведуща в травах и народных способах лечения. Когда у деда заболели ноги, делала ему какие-то ванночки, растирания, а на ночь заставляла надевать красные шерстяные носки. Если запястье руки заболит у кого-то из домочадцев, бабушка обматывала его красной шерстяной ниткой. Когда моя младшая сестра заболела скарлатиной, она велела укладывать девочку спать на красных сатиновых простынях. Да ещё приговаривала: «Красный цвет — болезни нет». Эту фразу я хорошо запомнила.
Уже позже, повзрослев, стала интересоваться, почему такое чудодейственное свойство приписывают красному цвету? Так и набрала различные истории и факты о цветотерапии. Очевидно, что знания моей бабушки уходят корнями в древнейший врачебный принцип: подобное лечится подобным. Тромбофлебит, скарлатина, оспа, ветрянка, рожистые воспаления кожи сопровождаются повышением температуры, то есть, это острые виды недуга. А такой динамичный, насыщенный и теплый красный цвет благоприятно влияет на ослабленный организм. И нет здесь никакой мистики — чисто психологический эффект. Красный цвет — уютный, вселяющий надежду, оптимистичный цвет. Цвет крови, а значит, цвет жизни.
Красный цвет для лечения рожистого воспаления?
Врач, лечивший моей соседке рожистое воспаление на ноге антибиотиками, порекомендовал ей и повязку из красной ткани. Не простую, а с медом. Соседка взяла лоскут красного шелка, порезала его на мелкие кусочки, смешала с медом. Утром, до восхода солнца, смесь наложила на пораженную кожу и перевязала повязкой. Процедуры она делала, пока не выздоровела. Врач так и не смог ей дать внятное объяснение этому способу, просто сказал: делай, поможет.
Позже, читая книгу о знаменитой целительнице Ванге, обнаружила там похожий рецепт лечения рожи. Ванга советовала до восхода солнца присыпать воспаленный участок тела чистым, мелко натертым мелом. А сверху положить шерстяную ткань красного цвета и всё перебинтовать. Эту процедуру нужно повторять несколько дней.
Разумеется, не надо понимать буквально, что только красная ткань спасет от недуга. Рожа — это острое воспаление кожи инфекционного характера. И прежде всего надо избавиться от повышенной температуры, стрептококков с помощью выписанных врачом лекарств. А повязки, компрессы, травяные настои и соблюдение диеты входят в комплексное лечение многих заболеваний.
Но то, что народная медицина отдает красному цвету особое предпочтение, свидетельствует не только опыт российских целителей и мудрых бабушек. Если у нас красной ниткой перевязывают запястье, чтобы облегчить боль в руке, то англичане считают, что когда красной шерстяной ниточкой обмотаешь ручку малыша, у него лучше растут зубки. Шотландцы красной шерстью растяжение связок лечат, ирландцы — ангину.
А в начале ХХ века цветотерапия была признана традиционной медициной одним из перспективных методов лечения различных заболеваний. Уже в 1903 году датский физиотерапевт Нильс Финзен был удостоен Нобелевской премии за работы по изучению действия ультрафиолетового излучения на организм человека. Он применял цветной свет для лечения многих инфекционных и кожных заболеваний.
Почему цвет лечит?
Может быть всё дело в чакрах? Последователи древнеиндийской медицины Аюверды считают, что биоэнергетика человека базируется на энергетических центрах — чакрах. Они связаны с основными эндокринными железами, имеют все цвета радуги — от красного до фиолетового. Чакр — семь, цветов радуги тоже семь. Восточные мудрецы считают, что чакра — своеобразный генератор, который поглощает энергию из окружающей среды, накапливает её и в дальнейшем тратит на нужды организма. Тогда становится понятно, почему на наше самочувствие влияет цвет — будь то буйство летнего разнотравья, заснеженных горных вершин или лазурных волн летнего моря.
Но вернёмся к хромотерапии.
Красный цвет — цвет жизни. Он активный, энергичный, сильный. Его рекомендуют не только при лечении острых инфекционных заболеваний, но и при стрессах. Просто полежите минут 20 на красном покрывале, при абажуре, накрытом красной тканью. Неплохо включить бодрую, оптимистичную музыку. И если вы это будете делать ежедневно, то уже через неделю, как уверяют психотерапевты, к вам вернутся жизненные силы. Однако не переборщите. Слишком долгое воздействие красного цвета может, напротив, вызвать перенапряжение и даже агрессию.
Оранжевый – цвет Солнца. Он сочетает в себе желтый и красный цвета, которые дают тепло, жизнерадостность и активность. Как уверяют восточные медики, оранжевый цвет, благотворно действует на пищеварение, стимулирует щитовидную железу, помогает бороться с простудой, икотой и судорогами.
Желтый цвет — цвет хорошего настроения. Он тонизирующий, но не возбуждающий. Мне лично этот цвет помогает бороться с депрессией. Если хандра одолела, вытаскиваю из шкафов все желтое. Меняю шторы в спальне на старые, но радостного солнечного цвета. Неплохо, если в интерьере присутствует одновременно и зеленый цвет. Или в одежде. И желтый, и зеленый обладают успокаивающим и уравновешивающим действием. Это оптимистичные краски природы, которые укрепляют расшатавшиеся нервы, повышают иммунитет, заряжают энергией.
Зеленый цвет- цвет гармонии, мягкий, умиротворяющий. Он благотворно влияет на зрение, стабилизирует давление, дает ощущение покоя и защищенности. Недаром мы так хорошо чувствуем себя в лесу, парке, среди зелени деревьев и шелковистой травы. Этот цвет также рекомендуется для решения эмоциональных проблем, при высоком давлении, бессоннице.
Голубой цвет — цвет небесной сферы. Он снижает артериальное давление, снимает головные боли, успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице, заболеваниях органов дыхания. А также голубой цвет полезен малышам, когда у них режутся зубки.
Синий цвет считается на Востоке «женским». С ним ассоциируют спокойствие, умиротворение. В хромотерапии синий цвет используют для снижения температуры, для релаксации. Он помогает при лечении болезней уха, горла, носа, начальной катаракте, устраняет спазмы сосудов,
Фиолетовому цвету приписывают свойства устранять бессонницу, мигрень и депрессию. Он повышает иммунитет, а аппетит, напротив, притупляет. Ещё этот цвет тонизирует головной мозг и глаза.
Цветолечение можно назвать праздничным лечением. И хотя в нем осталось еще много загадок, привлекателен этот метод тем, что он естественен, доступен и безвреден. Найдите свой цвет, окунитесь в него, впитывайте его глазами, отдайтесь его вибрациям, словно волнам морским. И вы непременно ощутите его благотворное влияние на ваше самочувствие.