Крапива двудомная фотоКрапива двудомная (Urtica dioica) – одно из полезнейших растений, оказывающих многостороннее воздействие на организм человека. Встречаются рецепты народной медицины с использованием крапивы, датированные 16 веком. И в наше время это растение широко используется как народной, так и официальной медициной.

Чем полезна крапива?

Листья крапивы содержат большое количество органических кислот, железа, дубильных веществ (более 2%), минеральных солей, железа, хлорофилла (около 5%). По питательности крапиву можно поставить в один ряд с бобовыми, так как она содержит много растительного белка.

Так же заслуживает внимания и поливитаминный состав крапивы – она содержит до 0,6% витамина С – это в два раза больше, чем ягоды черной смородины, и в десять раз больше, чем зеленый лук. А каротина и каротиноидов крапива содержит намного больше, чем морковь и ягоды облепихи. Также из листьев крапивы были выделены витамины К и В.

В медицине и косметологии используются отвары, настойки, гидролаты из крапивы.

Мы решили сравнить гидролаты крапивы, изготовленные в домашних условиях из свежей травы и сухого аптечного сырья.

Мы решили сравнить гидролаты крапивы, изготовленные в домашних условиях из свежей травы и сухого аптечного сырья

Читайте также: