как похудеть фотоМедики открыли новый способ избавления от лишнего веса, причем без всяких диет и упражнений. Лучше всего для похудения активно заниматься умственным трудом (разгадывать кроссворды, решать логические задачки, собирать пазлы).

Суть метода в том, что для интеллектуальной деятельности нужно достаточно большое количество калорий. Во время работы мозг производит около миллиона нервных импульсов, что требует энергетических затрат. Происходит расход калорий, глюкозы и кислорода. Ученые подсчитали, что за одну минуту головной мозг сжигает 0,1 калорий. А во время умственного труда эта цифра достигает 1,5 калорий.

Обсудить на форуме