пожилая женщина фотоШведские ученые пришли к выводу, что выход на пенсию может привести к уменьшению умственной, физической усталости и депрессии. Впрочем, пенсия не меняет риск основных хронических заболеваний (респираторные заболевания, диабет и болезни сердца).

15 лет эксперты Стокгольмского университета ежегодно наблюдали за самочувствием 190 тысяч человек (7 лет до и после выхода на пенсию). Почти все участники исследования вышли на пенсию в возрасте 64 лет. За год до пенсии 25% участников страдали от депрессии. У 7% были диагностированы респираторные заболевания, диабет, болезни сердца или инсульт. Неженатые и принадлежащие к малообеспеченным слоям населения люди чаще испытывали физическую усталость.

Таким образом, выход на пенсию может остановить негативное действие повседневного стресса на пожилых сотрудников и дать возможность уделять своему здоровью больше времени.

Обсудить на форуме