Не так давно мы побывали в санатории Горячий Ключ (расположен в одноименном городе). Фото-галерею города и санатория с подробным описанием можете увидеть здесь. В этой статье мне бы хотелось рассказать о нескольких процедурах из тех, что мы принимали.

Сероводородные ванны

 

ванна с серо-водородной водойВы знаете, что такое сероводородные ванны? Основой таких ванн являются сульфидные воды, в литре которых содержится более 10 мг сероводорода. Сероводородные воды могут отличаться по содержанию минералов и ионов. Они бывают как природными, получаемыми из естественных источников, так и искусственными, которые готовятся в определенной концентрации.

Как правило, сероводородные ванны имеют температуру от 34 до 37 градусов. Рекомендованный курс  таких ванн состоит из 10-15 процедур, а длительность каждой составляет 7-15 минут. После принятия сероводородной ванны многие обращают внимание на выраженную красноту кожи. Это абсолютно нормальный эффект, вызванный расширением кожных сосудов.

Благодаря своему лечебному воздействию сероводородные ванны рекомендуются при широком перечне заболеваний. При этом количество противопоказаний относительно невелико. Процедуры способствуют скорейшему восстановлению поврежденных кожных покровов, положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, выводят из организма токсины. Кроме того, сероводородные ванны имеют противовоспалительный и десенсибилизирующий эффект, снимают болевые ощущения.

Воздействие сероводорода помогает нормализовать обмен веществ в организме, функционирование нервной системы, оказывает позитивное влияние на состав крови, снижая ее вязкость.

Показания к принятию сероводородных ванн очень разнообразны и включают в себя следующие заболевания:

- болезни опорно-двигательного аппарата;

- болезни суставов и позвоночника;

- болезни и переломы костей, мышц и связок;

- болезни сердечно-сосудистой системы;

- болезни периферической нервной системы (в т.ч. радикулиты, невралгии, невриты и другие);

- болезни спинного мозга;

- болезни кожных покровов.

Среди противопоказаний можно выделить следующие состояния: повышение температуры тела, наличие злокачественных образований, туберкулез, пороки сердца, кровотечения, болезни почек и печени, болезни сосудов мозга, беременность и лактация.

 

Подводный гидромассаж

 

водолечебница, санаторий Горячий КлючВпервые положительное влияние гидромассажа на организм было отмечено в начале 20 века в Германии. Врачи обратили внимание, что травмированные пациенты восстанавливаются быстрее при активном использовании водных процедур. Именно тогда были созданы первые гидромассажные ванны.

Что же представляет собой ванна для подводного массажа? По форме она напоминает обычную ванну, но со встроенными форсунками, с помощью которых создаются подводные течения. Еще более действенной считается методика гидромассажа, когда пациент не просто лежит в ванне, но и подвергается дополнительному воздействию водяных струй из шланга под большим напором. Эту процедуру должен осуществлять опытный специалист.

Как правило, подводный гидромассаж начинают с ног, медленно продвигаясь вверх по часовой стрелке. После завершения процедуры рекомендуется немного отдохнуть в воде, а затем полежать на суше. Ощущения при этом самые приятные: первоначальная расслабленность сменяется активностью и энергичностью.

Подводный гидромассаж оказывает положительное воздействие на самые различные системы организма. В качестве положительного эффекта отмечают следующие изменения:

- улучшение обмена веществ и общего тонуса, нормализация водного баланса;

- улучшение состояния кожи за счет дополнительного поступления кислорода и питательных веществ, а также избавления от токсинов и шлаков;

- улучшение иммунитета и сопротивляемости организма болезням;

- избавление от болевых ощущений, спазмов, повышенной возбудимости;

- уменьшение отеков и кровоизлияний за счет улучшения кровоснабжения и гемодинамики;

- улучшение работы желудочно-кишечного тракта;

- улучшение состояния сосудов, укрепление их стенок и дренаж;

Показаниями для подводного массажа являются следующие состояния:

- отечность различного происхождения;

- болезни опорно-двигательной системы;

- нарушения обмена веществ;

- проблемы со сном;

- болезни периферической нервной системы;

- болезни желудочно-кишечного тракта;

- нарушения микроциркуляции;

- дряблость кожи, слабый мышечный тонус;

- синдром хронической усталости.

 

Кислородный коктейль

 

кислородный коктейльКислородный коктейль представляет собой пену, состоящую из кислорода и настоев лекарственных трав либо соков. В фитооснову коктейля обычно входят экстракты шиповника, алтайских трав, солодки и других лечебных растений. Благодаря полезным свойствам кислородного коктейля он применяется для общего оздоровления организма, а также с лечебными и профилактическими целями.

Каково же воздействие кислородного коктейля на организм, и в каких случаях рекомендовано его применение? Для начала стоит упомянуть, что многие из нас, сами того не зная, живут в состоянии постоянного дефицита кислорода, так называемой гипоксии. Такая особенность современного образа жизни оказывает негативное влияние на все системы организма – ухудшается поступление кислорода к тканям, состав крови, состояние внутренних органов и сопротивляемость заболеваниям.

С помощью кислородного коктейля от подобного дефицита можно избавиться, что благоприятно скажется на работе организма в целом. Взрослым рекомендуется употреблять коктейль три раза в день, детская норма – один раз в день.

Регулярное употребление кислородного коктейля поможет справиться со следующими проблемами:

- синдром хронической усталости, основной причиной которого является дефицит кислорода;

- нарушения сна. Засыпание становится более коротким, а сон – глубоким и полноценным;

- нарушения обмена веществ и лишний вес. Употребление кислородного коктейля уменьшает ощущение голода и нормализует обмен веществ, позволяя быстро и эффективно похудеть;

- аллергические состояния, болезни бронхов и легких;

- болезни желудочно-кишечного тракта. Нормализуется микрофлора и пищеварение, улучшаются ферментативные и моторные функции;

- болезни сердечно-сосудистой системы;

- болезни печени (в т.ч. гепатит, холецистит);

- токсические поражения организма;

- болезни эндокринной системы.

Пектиновый коктейль

 

пектиновый коктейль на яблочном пектинеПектиновые коктейли делаются на основе сока и мякоти фруктов, ягод и овощей. Эти вкусные и полезные напитки обеспечивает организм большим количеством питательных веществ и витаминов, оказывая благоприятное воздействие на функционирование всех органов.

Что же представляют собой пектиновые вещества и в чем заключается их полезность? Пектиновые вещества являются полисахаридами, которые содержатся в большинстве растений. Наибольшее их количество присутствует в плодах, особенно в мякоти.

Пектиновые вещества оказывают благоприятное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, в частности, кишечника, а также способствуют выведению из организма холестерина. Их рекомендуют, в первую очередь, людям с болезнями кишечника и атеросклерозом. Но пектиновые коктейли полезны и для общего оздоровления организма и профилактики заболеваний.

Соки, особенно с мякотью, содержат огромное количество полезных минеральных веществ, микроэлементов и витаминов. Это и витамин С, и каротин, и витамин В1. Пектиновые коктейли содержат соли калия, которые помогают выводить излишки влаги, уменьшая отеки при проблемах с почками и сосудами. Также в коктейлях содержатся органические кислоты, которые способствуют улучшению пищеварения и нормализации кислотности.

Рассмотрим основные соки, которые могут входить в состав пектиновых коктейлей:

яблочный сок рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, малокровии, пониженной желудочной кислотности;

виноградный сок полезно употреблять при болезнях печени и почек, для улучшения работы сердца, достижения мочегонного эффекта;

томатный сок рекомендован при болезнях сердечно-сосудистой системы, почек, суставов, склонности к запорам;

апельсиновый сок поможет укрепить иммунитет, улучшить состояние кровеносных сосудов. Рекомендуется при гипертонии и атеросклерозе. Однако в случае язвы употреблять его не стоит.

морковный сок полезен для укрепления иммунной системы;

капустный сок применяется для профилактики язвенной болезни, но для лечения его использовать не рекомендуется;

тыквенный сок полезен при отеках различного происхождения, нарушениях сна;

свекольный сок способствует нормализации состава крови, улучшает обмен веществ.

Пектиновые коктейли — это и полезно, и вкусно.

Электрофорез

прибор для электрофорезаЭлектрофорез, который также называют ионофорезом, представляет собой метод лечебного воздействия на организм электричества и лекарственных средств. При этом лекарства вводятся под действием тока через кожу или слизистые. Электрофорез позволяет объединить лечебный эффект от воздействия электрического тока и лекарственного средства. Данный метод может иметь самое разное воздействие на организм в зависимости от показаний и назначенных лекарственных препаратов.

Электрофорез позволяет сохранить действие лекарственного препарата в организме в течение более длительного промежутка времени, избежав токсического воздействия. При этом действие электрического тока обеспечивает рост чувствительности организма к лекарственным средствам.

Процедура электрофореза длится от 15 до 30 минут, общее количество процедур – от 10 до 25. Как правило, сеансы проводятся не ежедневно, а через день. Перед прохождением электрофореза рекомендуется беречь кожу от повреждений в местах наложения электродов. После сеанса возможно ощущение зуда, которое снимается с помощью борного вазелина.

Электрофорез используется при самых различных заболеваниях:

- в гинекологии (при нарушениях цикла, бесплодии и невынашивании, токсикозе, болезненных ощущениях, климаксе и других состояниях);

- при болезнях нервной системы (в том числе при радикулитах, атеросклерозе, невритах, энцефалитах, неврозах, мигренях и других);

- при сердечно-сосудистых заболеваниях (в том числе при гипертонии, дистонии различного происхождения);

- при болезнях желудочно-кишечного тракта (при язве, болезнях печени, колите, гастрите, панкреатите);

- при болезнях дыхательной системы (в том числе при бронхиальной астме);

- при болезнях кожных покровов, рубцах;

- при урологических заболеваниях.

Среди противопоказаний к процедуре электрофореза: острые воспалительные процессы в организме, гипертония 3 стадии, повышенная температура тела, экземы и дерматиты, злокачественные образования, нарушение кожных покровов, индивидуальная непереносимость.